1、会偏凉了较长时间在空调房间内睡觉，凉席的温度会比较低，孩子容易出现着凉的问题建议把空调室内机设定温度尽可能提高一些，比如可以设定在28度或以上，风机电机可以调整到中风档或低风挡上面不要让孩子正对室内机出风口吹风给孩子盖一条毛毯；全然不顾子孙后代的失德行为从中医的角度看，夏天在一年四季中是属于排毒的季节，需要适当的出汗长期使用空调有空调病，而凉席则不会，凉而不冰，符合人体健康的需求从理财的角度看，使用空调很费电，费电就是费钱而凉席则不然，是一个非常经济而实用的避暑产品希望可以帮到您哦~；您好，睡凉席时要注意室温不宜过低突然进入到温度很低的空调房间内，就会使本来正常排泄汗水的毛孔突然关闭毛孔突然关闭将会造成两个后果第一，是将冷空气一同闭在了体内第二，导致本来正常的排汗功能中断自古以来，席子是人们夏季避暑的必备家居用品，席子多采用天然竹藤草木等原材料制作而成；在炎炎夏日，孕妇确实容易因高温而汗流浃背，但同时也要注意保暖防凉空调和凉席可以使用，但两者在夜间使用时应有所节制不建议同时使用凉席和空调，因为凉席可能会让孕妇受凉，而孕妇的新陈代谢加快，对温度变化敏感空调可以适度降低室内温度，有助于孕妇舒适度，但温度应设定在26度左右，避免直接。

2、当然是被单好席子是过去没有空调的无奈之举，其舒服程度比被单差远了现在有了空调，早该把席子淘汰了；可以吹空调睡凉席最好是冰丝席，野山藤席，亚麻席，草席，布席，麻席等但麻将竹席和竹席牛皮席凉性较大，如果一定要用，建议铺一层棉布床单防止着凉望采纳~；夏天天气炎热我相信我们都有这样的记忆小时候，我们睡在竹床或屋顶的垫子上乘凉事实上，现在许多人在夏天睡在垫子上一般睡凉席比较凉快，但是夏天本来就潮湿夏天席子应该少睡虽然睡在垫子上可以让人感觉凉爽，有“降温”的效果，但如果睡在开着空调的垫子上，对身体不好炎热的夏季，人体的；空调竹席取其一，开空调就不要睡竹席，太凉宝宝受不了，不建议宝宝睡觉开空调睡竹席如果是我，开空调时设置温度在28°以上为宜，会在竹席上铺一层薄棉垫，这样宝宝睡觉就舒服多了。

3、1吹空调能睡凉席，但是不建议睡凉席2从健康角度而言，白天用上这些纳凉的物品，令身体凉爽下来，人也能更静，工作学习效率也会更高但如果在晚上，休息状态时，还这样凉上加凉，身体可能就会有点不堪消受了在空调房间铺凉席的话不要选择竹席，凉性太大，可以选择亚麻席竹纤维席草席等；开空调放床垫和席子睡觉没有关系开空调睡觉不好许多人喜欢整晚都吹空调，一不小心就使腹部受凉，出现腹泻腹痛等症状”曾微指出，长期处于空调房等低温环境中，胃肠道易受到刺激，导致胃肠运动节律紊乱和蠕动异常，引发腹泻严重时机体水分大量流失，造成水电解质失衡，出现全身乏力皮肤干燥精神；吹空调可以睡凉席吗 如果是吹空调的话那就不建议去睡凉席的，因为这些乘凉的物品使用的较多的话会导致我们的身体健康受到一定的不利的影响的，虽然凉席和空调都是有着很好的降暑的作用，但是长期的使用的话容易导致我们的身体受凉，出现不适的症状发生，而且在空调房中睡凉席的话会导致我们身体内的寒意；对身体不好，容易受寒如果在空调房间铺凉席的话不要选择竹席，凉性太大，可以选择亚麻席竹纤维席草席等另外空调温度不要太低，也不要让空调对着人体吹风。

4、可用可不用，如果不想老开空调，还用凉席好些，省点电；这会导致风湿和颈椎病的，轻点的也容易感冒，抵抗力低的老人和儿童更要注意空调房间内建议使用普通床单就可以了。

5、洗澡开空调铺凉席深圳太热睡不着是由于气温较高出汗影响睡眠质量，太热睡不着可以采取洗澡开空调铺凉席等方法1洗澡天气炎热容易引起太热了睡不着的现象，可以通过洗澡来降温，但是要注意水温不能过凉，以免着凉感冒2开空调还可以适当开空调，帮助室内降温，但是不可以长时间吹空调。