1草凉席草凉席是采用一些材质较好的草编织而成的，所以质地很柔软，夏天不会太凉和太热，温度刚刚好，非常适合小孩子和老人使用老人和孩子的抵抗力较弱，选择实木床与草凉席一起用环保既健康，让老人和孩子快快乐乐过。

科学使用凉席1草席易长螨虫，草席在使用和存放前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点2竹篾席使用前可以。

常规15米宽的床，凉席铺150cm*200cm的，它也由两块凉席组成，只不过面积会小很多，可以两人睡，也能一人睡如果是宽18米的双人床，它对应的凉席尺寸为180cm*200cm，由两片凉席组成，中间是编织材料进行划分160cm。

亚麻类凉席，竹纤维类凉席，草席次之建议不要选择竹席身体弱，体质差的人不见一选择此类凉席青少年分析处在这个阶段的人，白天的活动量比较大，出汗量较多，夜间需要有舒爽的凉席来恢复精力建议亚麻类凉毯比普。

建议用亚麻凉席，现在基本都用这个出汗表面不会粘身，汗水被吸附在席子下面在酷暑天，凉席虽爽，但要注意别睡出凉席病来预防凉席皮炎凉席最好不要选草席，一般来说，用绳苇草编成的凉席容易使人过敏，而使用。

竹凉席的好处与坏处1 好处 相对于传统的用棉花做成的杯子来说，凉席的温度是比较低的，因此在夏天特别炎热的时候，睡一下凉席的话，也能很好地降低体表的温度，从而可以起到清热的作用，而且还能防止人体因为过热而出现。

二者的区别为质地不同1凉席只占床面那么大是由天然乳胶制成，对皮肤友好，透气凉爽，不粘腻，不夹头发不留印，并且具有弹性，可以非常舒适地入睡具有抑制细菌和清除螨虫的作用2而床盖是指能把整个床垫包裹起来。

1 什么凉席对身体最好 凉席主要是睡了凉快，并没有对身体好的作用，主要是纳凉凉席的主要功效就是纳凉，也就是睡在上面会感觉到凉快，只要是满足了这一点的凉席就都是好凉席，一般来说，对于凉席的要求满足这一。

1凉席可以垫两床，特别是冬天可以使人体不受凉2凉席，是指夏季为凉爽而铺垫的竹席或草席属床上用品民间称之为“花席”用于夏季3竹纤维凉席是选用洁净无污染海南深山区自然环境中，34年新生天然翠竹。

效果价格不同1效果不同床笠的效果是不会左右移动的，不容易滑动，凉席是会左右移动的，非常容易滑动2价格不同床笠的价格便宜，需要20元，而凉席的价格昂贵，需要30元。