如果确定凉席干透了，那么对健康没有任何影响，如果不是的话 那肯定会对身体不好的，湿气能引起身体出现很多问题，例如风湿 湿疹等~；而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，有些人睡久了可能会过敏 玉石凉席 凉度排在第二位的是玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性具有镇定安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效；不可以根据查询相关信息公开显示，凉席上存在许多细菌和生产过程中的化学物品，用柔软棉布蘸水进行清洁，然后放在干燥通风的地方晾干；你好，太湿了躺下去确实有害健康，会风湿。

一般睡凉席比较凉快，但是夏天本来就潮湿夏天席子应该少睡虽然睡在垫子上可以让人感觉凉爽，有“降温”的效果，但如果睡在开着空调的垫子上，对身体不好炎热的夏季，人体的汗液头皮屑灰尘等容易侵入凉席的缝隙，使；在睡凉席的时候尽量要在身上盖一点毯子，能够保证自己身体的一些重要部位不出现受凉，在室内使用凉席的时候，千万不要在温度过低的房间里面呆很长时间，不然的话，对身体没有很多的好处，反而会造成体弱的情况夜晚睡觉的时候。

凉席为寒凉之性，过多使用会损伤阳气，尤其是水凉席寒性更强，不仅会加重病情，也违背了“春夏养阳”的原则患化脓性皮肤病的人不宜睡凉席女性经期不宜睡凉席因为过于寒凉会影响经血的畅通，尤其有痛经的人，更要少；一个晚上应该能干了，如果不太干问题也不会太大估计也就是皮肤可能会受潮起疙瘩。